Kaltsiumi jätkuv olemasolu, millel on palju pistmist närviimpulssidega, tähendab, et närvid lasevad pidevalt edasi ja mõnel juhul, näiteks „charlie hobune“, löövad need impulsid kiiresti ja pidevalt. Sel hetkel on keha jõudmas metaboolse atsidoosi väikesesse kohalikku seisundisse, mis tuleneb ülimalt suurest hapnikutarbimisest, CO₂ (atsidoosi komponent) taseme tõusust ja vere osalise hapnikutaseme vähendamisest. Kuna hapnikku pole enam nii palju kui oli, pärsib see keha võimet toota kohapeal ATP jaoks vajalikku riboosi ja fosfaati. Vähem ATP = rohkem müosiini, mida ei saa aktiinist lahti ühendada = lihaskrampide jätkumine.

Lihaste kokkutõmbumine toimub siis, kui aju käsib kehal liikuda. Seejärel käivitab aju motoorsete neuronite toimepotentsiaali, kuni jõuab terminali. Terminaalses punktis vabastab see neurotransmitteri atsetüülkoliini, mis liigub läbi müoneuraalse ristmiku ja müoneuraalsesse lõhesse. ACH seondub retseptoriga, mis põhjustab rakumembraani mõlemas suunas toimepotentsiaali. Tegevuspotentsiaal tõrjub kaaliumi, mis liigub rakumembraanist alla, kuni see langeb põiki torukestesse. K + langeb jätkuvalt põiki torukestesse ja koguneb, mis suurendab pinget (-70 kuni -50 mV). Pinge muutus põhjustab kaltsiumiväravate avanemise ja kaltsiumi hajutamise. Seejärel seondub kaltsium troponiiniga, mis omakorda seondub tropomüosiiniga ja tõmbab seda, paljastades g-aktiini seondumiskoha, mis võimaldab müosiinil ja aktiinil seonduda. Müosiinipea muudab kuju (nimetatakse võimsuseks või töörabaks) ja tõmbab aktiini M-joone poole ning lihas tõmbub kokku. Sarnaselt köievedukale tõmbavad müosiinipead (teie käed) lihase kokkutõmbamiseks aktiini (köit). Sarnaselt meeskonnaliikmetega sõjategevuses vahelduvad müosiinipead vaheldumisi aktiini tõmbamise ja kinnihoidmise vahel; ainus viis, kuidas müosiin vabastab aktiini, on lisada ATP, mis sunnib neid kahte lahutama ja seeläbi lihast lõdvestama (nagu eespool mainitud).

Nüüd hoiab kaaliumi, naatriumi või kaltsiumi puudumine ära lihaste kokkutõmbumisest, kuid ei leevenda lihaskrampe. Banaani söömise üldised nõuanded aitavad tegelikult krampe leevendada, kuid mitte kaaliumi tõttu. Banaanides on ka suhkur ja rasv, mis muundatakse ATP-ks.

Lihaskrambid on põhjustatud peamiselt ATP puudumisest organismis. ATP sunnib müosiini vabastama aktiini; seega lõdvestub lihas ja krambid leevenduvad.

Teine põhjus võib olla magneesiumipuudus, mis aitab ATPaasi naatrium / kaaliumpumpa, mis omakorda taastab pinge puhkepotentsiaali ja lõdvestab lihaseid.

Ükski neist vastustest pole mõttekas ja neis on mõned väikesed vead. Ma tean, et tegevuspotentsiaalid võivad aksoni jätkuvalt tulistada. Üks põhjus võib olla see, et atsetüülkoliinesteraas ei tule appi ja puhastab kogu sünaptilises lõhes asuvat atsetüülkoliini. Kuid see juhtub tavaliselt juhul, kui kaasnevad ravimid. Nii et loomulike lihaskrampide osas pole sellel tegelikult mingit mõtet.

Tõeliselt hea põhjus on peamiselt kaaliumipuuduse tõttu. Lihasraku sees oleva kaaliumi ülesanne on membraani repolariseerimine. Kui aga kaaliumi ei ole piisavalt, on selle repolariseerumiseks kuluv aeg väga aeglane. Teiselt poolt kasutatakse membraani depolariseerimiseks naatriumi. Selle tulemusena, kuna naatriumi ja kaaliumi jaotumine on ebavõrdne, voolab membraanist välja vähem kaaliumi, samas kui membraani voolab rohkem naatriumi, põhjustades selle depolarisatsiooni kiiremini kui repolariseerub. Kuna raku sisemus muutub naatriumi abil positiivsemaks ja kuna raku väliskülg muutub kaaliumi abil negatiivseks, tõmbab raku sisemus kaaliumi tagasi. Kuid jällegi on kaaliumi jaotus naatriumiga ebavõrdne, nii et see ei saavuta kunagi seda elektrokeemilist tasakaalu (puhke membraani potentsiaal). Kuna elektrokeemilist tasakaalu ei ole võimalik saavutada, voolab naatrium membraani sees, põhjustades selle depolarisatsiooni üle membraani ja moodustades suure kiirusega sulamata tentanuse.

See toimub nii kiiresti et see ei lase müosiini peas pikka aega aktiinist eralduda, mistõttu see muudab sacromere'i pidevalt lühemaks, põhjustades valuretseptori liikumist kesknärvisüsteemi poole. See on minu hüpotees.

Üks võimalik põhjus, miks madal naatriumisisaldus krampe kutsub esile, võib peituda nikotiinse atsetüülkoliiniretseptori (nAChR) katioonselektiivsuses, mis on ioonkanal. Kui ACh seondub nAChR valgu retseptorikohaga, muudab valk kuju, et avada rakumembraanis oleva valgu poolt moodustatud poor. See poor võimaldab sissevoolu nii naatriumi kui ka kaltsiumi ioonidele, mis indutseerivad depolarisatsiooni (membraani pinge positiivse nihke), et käivitada tegevuspotentsiaalide eest vastutavad pingesõltuvad ioonkanalid. Naatriumioonide vähenemine tähendaks, et rohkem kaltsiumi suudab siseneda rakku läbi nAChR. Kaltsiumiioon kannab suuremat laengut, kuna see moodustub kahe elektroni kadumisel väliskestast, naatriumioon aga ühe elektroni kadumisel. See tähendab, et iga kord, kui nAChR kanal avaneb, läbib rakk suurema depolarisatsiooni. Lihase reaktsioon on raskem ja kiirem samale närvilisele stiimulile, mille tulemuseks on energiavarude ammendumine.

Üks asi, mida ma tahaksin välja tuua, on see, et ATP eraldas müosiini pea, kuid ei kontrolli jõulööki! Kui ATP-d enam ei toodeta, on tulemuseks rangus mortis. Teil on lihtsalt tõeliselt pinge / valus, sest müosiini pead ei vabastata ja see jääb kokkutõmbunuks (võib-olla sulanud tentanus), kuid see ei tee sacromere'i lühemaks, kui ATP-d pole enam võimalik toota. Ja kui ATP-d enam ei toodeta, ei saa seda hüdrolüüsida ADP-ks ja anorgaaniliseks fosfaadiks (Pi). See aitaks luua ristisilla. Lisaks on anorgaaniline fosfaat, mitte ATP, oluline ühend, kui soovite elektrilööki.

Tsitaat ettevõttelt Flex Pharma:

Enamik lihaskrampe ei ole põhjustatud dehüdratsioonist, piimhappest, elektrolüütide tasakaalustamatusest ega lihaste pingutusest. Seetõttu on sellised populaarsed ravimid nagu spordijoogid, banaanid, magneesiumitablettid ja venitused tavaliselt ebaefektiivsed. Uued uuringud on näidanud, et krambid ja spasmid ei pärine lihasest endast, vaid on tingitud hoopis närvimehhanismist: seljaaju motoorsete neuronite liigne vallandamine, mis kontrollib lihaste kokkutõmbumist.

Mööduva retseptori potentsiaali (TRP; TRPV1 ja TRPA1) ioonkanalite aktiveerimine vähendab lihaskrampe.

http://www.flex-pharma.com/scientific-presentations .php